蒂姆曾经觉得生活总跟自己过不去。他好不容易上了普林斯顿大学，却没能拿到毕业证，因此找工作一直不顺利。好不容易找到一份电话销售的工作，每天要工作14个小时，却还是公司薪水最低的人。2005年，蒂姆丢了工作，女友也跟他分手了，他陷入无比的失望和沮丧中。

为何会这样呢？蒂姆花两个月时间研究福布斯富豪排行榜上前50位富人的履历，最后得出结论：他们之所以杰出，是因为他们更聪明而不是更辛苦地工作。于是，蒂姆给自己定下目标，每周工作4个小时，每月挣4万美元。

接着，蒂姆开始寻找适合自己的行业和产品。他发现只要有人的地方，就会有营养品的需求，于是他开始研究如何开一家和营养品相关的公司。他很快便完成了产品定位、生产加工、广告设计、产品包装和销售的所有方案，而且他发现每个环节都可以外包出去。

但是他需要启动资金。蒂姆算了一下，让这一切运作起来，其实5000美元就够了。蒂姆用两周时间和从信用卡上透支的5000美元，注册了一家生物科技公司。很快，第一批产品的订单也下到了生产工厂。

他选择的营养品是植物维生素，直接从植物中提取，不用进行化学合成，天然健康，成本也低。产品上市后，由于定位准确、价格适中，很快就销售一空。1个月时间，除去成本，蒂姆净赚4.1万美元，相当于他以前一年的薪水。

月薪4万美元的目标达到了，但是蒂姆发现自己每周要工作7天，而且每天要10小时以上。这不是他想要的生活，他下定决心要缩减自己的工作时间。

2007年10月，蒂姆对公司员工说要出去度假4周。接着，身在伦敦的蒂姆关了手机和电脑，什么也不想，开始了他的放松之旅。

很快，蒂姆决定将假期由4周延长到8周，只在每周一、三、五的早晨花1个多小时收发电子邮件。没想到，公司的情况比预想的还要好，而且利润还增长了40％。终于，蒂姆彻底实现了每周工作4小时，每月收入超过4万美元的目标。

我可以每周工作4小时，其他人也可以，为何不倡导一下呢？随后，蒂姆把自己的想法写下来，并发表在《纽约时报》上。这一想法得到很多读者的欣赏和赞同，也引来了众多媒体的关注和采访。
接着，这个没能在普林斯顿大学毕业的学生，被该大学聘为客座讲师。

2009年8月，美国皇冠出版社请蒂姆将其经历和理念整理成书。2个月后，《每周工作4小时》英文版面世。迄今为止，该书已在全球29个国家和地区售出版权。

从工作中解脱出来后，蒂姆有更多时间做自己喜欢的事。他喜欢中国功夫，便来到中国学习了一年散打，并在全美中式散打大赛上获得了冠军。他还因此参演了一部香港电视剧，虽然是个小配角，但参演中国功夫片让他兴奋不已。他旅居世界各地，平时每周只花4小时处理电子邮件，管理公司事务。

2011年6月，美国普林斯顿大学特地针对蒂姆现象开设了一门有关理想生活方式设计的新课程《享乐和获利》。该课程旨在帮助学员设计和寻找适合自己的生活和工作方式。它强调生活是核心，工作只是生活的一小部分，该课程拿蒂姆用到极致的80／20法则来总结：80％的生活只需要20％的工作。追求人生的品质和趣味，这就是蒂姆的人生哲学。随着全球化进程的加快，提高效率、享受生活的理念必将为越来越多的人接受，这正是蒂姆受热捧的原因。

每周工作4小时，你离这个目标还有多远？