每当听到有人叫嚷更快、更高、更强之类的口号时，我就会对自己说：乔叶，你要慢、要低、要软。物质层面不过如此，人一辈子，归根结底活的是精神。而精神生活，从来就是慢的、低的、软的。
　　
　　慢得像银杏的生长，因为这慢，心才能得以饱满和从容；低得像广袤的大地，因为这低，心才能得以丰饶和深沉；软得像清水和阳光，因为这软，心才能得以柔韧和慈悲。而对于我一个写作者来说，慢的、低的和软的还可以另有一番意味：慢是人性的本质，低是灵魂的根系，软是情感的状态。而有关幸福本质的东西，从来都与这些慢、低和软有关。
　　
　　就肉体而言，生命的要义或许在于运动。但就精神而言，我从来不认为自己是个参赛的运动员。只此一次的旅程里，我是个旅行者。让那些更快、更高、更强的人去那样吧，我不要。我就要慢、要低、要软。
　　
　　我亲爱的朋友，你呢？