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睡前故事

不要想得太多

2024-07-27 13:31:41

  --东京大学心理学--BO士吉田正雄做了一项实验。
  
  他招募了100名各方面条件都基本相当的志愿者,把志愿者平均分成两组,然后布置了一个相同的任务,不同的是,对第一组,要求他们全盘考虑完成任务的方法、过程、意义,甚至可能出现的意外情况等等,而对第二组不作要求,只让他们直接去做就可以了。

  结果,第一组完成任务花费的时间是第二组的近两倍,且完成的质量远不如第二组。
  
  据此,吉田正雄得出结论:

  凡事思虑过度,得太多,反而会让生活与工作的表现变差,这也是为什么不少人喜欢制定长远规划,却往往难以实现的原因之一。


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