2008年奥运会临近开幕的那段日子，主持人朱军的工作很多。累得筋疲力尽，心情也十分烦躁。有一天，他忙里偷闲，前去看望已经多日没见的师父范曾。朱军一进门就开始埋怨：先生，我最近快累死了。范曾点头说： 是， 你们最近肯定特别忙。 先生， 累得我直想骂人。范曾问：骂谁呀？朱军满肚子的苦水， 一脸沮丧地说：我也不是真想骂谁，反正心里觉得累，就想骂人。

范曾看出朱军的状态确实很糟糕，便慢条斯理地说：那好办，回去找你们台长，告诉他，我不干了，这就搞定了啊。你把自己累成这个样子干什么？你要是不好意思说，我跟你们台长去说，我徒弟不干了，就跟我专心学画了。说罢，范曾自己上楼看书去了。

朱军一个人被晾在楼下， 傻了。过了一阵子， 朱军上楼找范曾，说：我想通了。范曾问：怎么想通了？朱军无奈地说：我还得干。

看自己的激将法有作用，范曾继续开导说：要干，你就不要那么埋怨。埋怨你也干不好，你自己心里还不舒畅。这个事你又不能不干，真让你选择干与不干，你肯定不会选择不干。既然这样，你又何必不愉快地去干，你非要累得好像受了多大委屈似的？没人让你受委屈，你要不愿意干就算了。

朱军听了师父一连串绕口令似的话，彻底被点醒。从那以后，他改变了有时急功近利的烦躁心态，更加平和， 更加任劳任怨。他明白，任何人都不喜欢埋怨，埋怨能让自己对他人态度恶劣，只能令他人讨厌。爱埋怨的心态，永远不如爱感谢的心态。爱埋怨的人生，永远不如爱感谢的人生。