小熊清早还没有起床，熊妈妈走到小熊的身边说：“小熊、快起床。”

小熊懒懒的躺在床上打着瞌睡，就是不愿意起来，起床后的小熊吃饭打瞌睡，就连站着走路都会打瞌睡，熊妈妈说：“你一定是吃了瞌睡虫才会这样一直打瞌睡。”

小熊惊讶的说：“什么——?瞌睡虫?那妈妈快点帮我把虫子拿出来。”

熊妈妈说：“这个瞌睡虫是拿不出来的，只能它自己跑出来。”

小熊说：“那怎么才能让那个瞌睡虫跑出来呢?”

熊妈妈说：“瞌睡虫是以你的瞌睡和懒惰为食物的，只要你从今天开始，你不在打瞌睡，变得勤快，不在慵懒，瞌睡虫没了食物，就会去找别人了。”

小熊听了妈妈的话，每天早睡早起，动手收拾自己的房间，从那以后，小熊再也没有打过瞌睡。

打瞌睡一般是晚上不按时睡觉或晚睡，导致失眠打瞌睡，晚上不好好睡觉白天就没有什么精神，小朋友们要想不打瞌睡就要变得勤快起来，不再偷懒，早睡早起，每天帮妈妈干一点家务活，为自己多做一点事情，主要瞌睡虫就不会再找你啦，小朋友们瞌睡虫可不是什么虫子哦。