森林里有一座漂亮的小房子，住着小白兔的一家。小白兔样样都好，勤学习、爱劳动、乐助人可就是有个爱吃零食的坏习惯。

小白兔的爸爸妈妈真操了不少心呀！他们为小白兔买了维生素C、黄金搭档、金施尔康希望能使她有食欲，想吃饭，可小白兔就是觉得这个没味，那个难吃，结果全浪费了。

有一天，小白兔在院子里玩，突然就晕倒了。爸爸看见了连忙抱起小白兔，把她送到了医院。山羊大夫给小白兔仔细地检查了一遍，摸着小白兔的头问：你平时都吃些什么呀？小白兔低着头说：糖果、薯片、巧克力从来不吃米饭和蔬菜。山羊大夫捋了捋胡子，笑着说：那就对了，你从不吃米饭和蔬菜，身体长期得不到充足的养分，造成严重的营养不良，所以你才会突然晕倒啊。小白兔听了这番话，知道了吃零食的坏处，决定要改掉这个坏习惯。

从此以后，小白兔天天吃米饭和蔬菜，身体慢慢结实起来。在一次学校的800米长跑比赛中，还得了第一名的好成绩呢。