首先，红灯思维到底是什么？

不知道你身边有没有这样的人：当别人看法与他不一样时，就喜欢反驳对方。

比如：

当听说某人年纪轻轻就赚到钱，有人会说：「怎么可能，假的吧」，或者是，「那是因为他家里的关系吧。」 同事工作遇到困难，大家提出改进建议时，他总是提反对意见，说这样不行，那样也不行。 印象很深的一次，我在网上发表了一篇影评文章，按道理，影评类的文章，主观性较强，不同人看了感受会不一样。但底下有人留言：你的格局也就这样，我认为应该是

这种一听到不同观点，就习惯性否定的现象，叫做红灯思维。如果不好理解，我说个词大家一定懂：杠精。

有红灯思维的人，总是固步自封，总觉得自己才是对的，所以拒绝接受新的观点和知识。

他们的大脑就像安装了红灯一样，止步不前。

一旦别人和他的看法不一样，就会不加思考的反驳。

我们知道，无论看书、学习，还是和别人交流，都是分享经验、交换观点，都离不开思维层面的交流。

不会的可以学，不懂的可以问，但这些都是建立思维交流的基础上。假如你把自己的大脑关闭了，拒绝接受新的观点，谈何学习进步呢？

所以，这类人总是在自己的世界里自嗨，进步非常缓慢，难以适应现在的社会，很容易被淘汰。

而且，他们也很难抓住人生中的机会，看着机会白白从自己身边溜走，这样的人，会一直处于社会的底层。

红灯思维是一种心理学现象，叫习惯性防卫。

当我们的观点，尊严受到挑战时，为了避免暴露自己的缺点，第一反应不是思考对方这么说是否合理，而是直接反驳。

《第五项修炼》里也说：习惯性防卫的根源是害怕暴露出我们想法背后的思维。

因为害怕暴露自己的缺点，从而不愿接受不一致的观点，这会使我们失去变优秀的机会。

举个例子，当同事说：「你这个 PPT 做的太烂了」。

我想你的第一反应是认为同事说你这个人不行，然后触发你的习惯性防卫，马上反驳回去。

有红灯思维不可怕，怕的是，并不知道自己有红灯思维。这时你天赋再高，再努力，进步也会非常缓慢。

那么，如何改变这种思维呢？

《好好学习》里指出，要建立绿灯思维，即学会去接纳一些不同的观点，这恰好和红灯思维相反。

具体来说，分两步。

第一步，别急着反驳

你不可能什么都懂，多想想对方为什么这么说，很有可能自己还没意识到，或者理解错误。

但很多人是下意识的否定，如何解决呢？

有个方法，别人讲完后隔 3-5 秒，你再发表自己观点。别看只有几秒钟，这段时间很多事情都能想清楚。

第二步，区分「我」和「观点」

「我」指的是我们自己，「观点」指的是我们的想法，观点。

很多时候，别人反驳的只是我们的观点，但我们却理解成了别人对我们的否定。

就像乔布斯说的：「我特别喜欢和聪明人在一起工作，因为最大的好处是不用考虑他们的尊严」。

聪明人不是没有尊严，而是他们能分清「我」和「观点」，能够接纳别人的观点，这样才能快速进步。

而同事说，「你的 PPT 做的很差劲」。

实际上，同事只是说你的 PPT 不好看，并没有说你这个人不行。

如果不区分「我」和「观点」，就非常容易触发习惯性防卫，从而拒绝接受别人的建议。

明白了这些，就能从容接受别人的观点，才能真正的学好。