女儿对父亲抱怨她的生活，抱怨事事都那么艰难。

她的父亲是位厨师，他把她带进厨房。他烧开了三锅水，分别在锅里放入了胡萝卜，鸡蛋和碾成粉末状的咖啡豆。

大约20分钟后，他把火闭了，把胡萝卜和鸡蛋捞起，把咖啡舀到一个杯子里。做完这些后，他让女儿观察这三样东西的变化。她发现胡萝卜变软了，鸡蛋煮熟了，咖啡豆变成了香浓的咖啡。她怯生问到：父亲，这意味着什么？

他解释说，这三样东西面临同样的逆境煮沸的开水，但其反应各不相同。胡萝卜入锅之前是强壮的，结实的，但进入开水之后，它变软了。鸡蛋原来是易碎的，但是经开水一煮，它的内脏变硬了。而粉状咖啡豆则很独特，进入沸水之后，它们倒改变了水。哪个是你呢？他问女儿。

当逆境找上门来时，你该如何反应？你是看似强硬，但遭遇痛苦和逆境后变软弱的胡萝卜吗？你是内心原本可塑，变得倔强的鸡蛋吗？或者你像是咖啡豆，本来给它带来痛苦的开水，却让它在达到100度的高温时散发出最佳的香味。如果你像咖啡豆，你会在情况最糟糕时，变得有出息了，并使周围的情况变好了。