苗苗和爸爸妈妈在吃饭。
苗苗，你怎么光吃胡萝卜呀，你要多吃些其它的菜妈妈说。
是呀，苗苗，你这样挑食，会对身体不好的。爸爸说。
可是，苗苗好像没听见样，还是继续吃胡萝卜。是呀，胡萝卜真好吃呀，甜甜的，脆脆的，咬在嘴里咔哧咔哧作响。
吃完饭，苗苗跑到外面去玩了。
苗苗，我们到那边去捉蚂蚁！丁丁叫他。
好呀！苗苗跑了过去。
大树下面的蚂蚁真多呀，它们有的抬着米粒，有的拖着大青虫，忙碌得不得了。苗苗和丁丁都不忍心捉它们了。
忽然，丁丁啊的声大叫起来。原来，不知怎么回事，丁丁的鼻子竟然变成了根大黄瓜。
妈妈，快来呀，我的鼻子变成黄瓜了？丁丁放声大哭起来。
丁丁，你不要哭，你不要怕苗苗吓坏了，在旁不停地安慰他。
突然，苗苗也大叫起来，原来，眨眼间，他的鼻子竟然变得长长的、红红的，变成了个大大的胡萝卜！
怎么会这样呀？苗苗也放声大哭起来。
呜呜呜两个人的哭声越来越响，苗苗的爸爸和丁丁的爸爸飞快地跑了过来。
看见他们的样子，两位爸爸起笑了起来。
丁丁，你不用怕，这是因为你老是吃黄瓜，营养不良造成的。丁丁的爸爸说，只要你以后不挑食，吃各种各样的菜，呵呵，你的鼻子很快就会变回原来的样子。
苗苗，你听到了吧？苗苗的爸爸说，你的情况其实和丁丁样，你老是吃胡萝卜，所以才会长出胡萝卜鼻子。呵呵，不过不要紧，只要你改正这个缺点，你的鼻子也很快就会变回原来的样子的。
晚上吃饭的时候，丁丁和苗苗再也不敢挑食了。他们发现，原来其它的菜也很好吃呀。当然了，他们的鼻子也很快变回了原来的样子。